Personal Training
Individuelles 1:1 Training, exakt auf deine Ziele, deinen Körper und deinen Alltag abgestimmt.
Kraft. Bewegung. Frauengesundheit.
Training, das zu
dir und deinem
Leben passt.
Stark. Beweglich. Du.
Individuelles Training und Kleingruppen
in Neunkirchen & Umgebung.
Training für dich
Mein Angebot
Frauentraining
Kleingruppen
Krafttraining für Frauen in kleinen Gruppen – effektiv, motivierend und mit Spaß an Bewegung.
Rückbildung
Gezieltes Training für Beckenboden, Rumpf und einen sicheren Wiedereinstieg ins Training.
Rückbildung 1:1
Individuelle Begleitung, wenn du dir mehr Zeit, Aufmerksamkeit und Sicherheit wünschst.
Über mich
Hey, ich bin Nora.
Trainerin aus Leidenschaft.
Bewegung begleitet mich schon mein ganzes Leben. Heute ist es meine Mission, Frauen in jeder Lebensphase zu stärken – körperlich und mental.
Mit viel Fachwissen, Empathie und Motivation unterstütze ich dich dabei, deine Ziele zu erreichen und dich in deinem Körper rundum wohlzufühlen.
Training anfragen
Trainings & Standorte
Finde das Training, das zu dir passt.
Neunkirchen
Rückbildung – 12 Wochen Kurs
Montag · 10:00–11:00 Uhr
Start: 4. Jänner 2027
Nächste Kurse voraussichtlich:
Mai 2027
Kleingruppen-Krafttraining
Einstieg je nach Verfügbarkeit auf Anfrage.
Personal Training &
Rückbildung 1:1
Termine nach Vereinbarung.
Hirtenberg
FemFit – Krafttraining für Frauen
Montag · 15:45–16:45 Uhr
Montag · 17:00–18:00 Uhr
Aktuell voll
Melde dich gerne für die Warteliste.
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Günselsdorf
Rückbildung – 12 Wochen Kurs
Mittwoch · 10:00–11:00 Uhr
Start: 13. Jänner 2027
Nächste Kurse voraussichtlich:
Mai 2027
Ganzheitliches Krafttraining – Beweglichkeit & Stärke
Mittwoch · 19:00–20:00 Uhr
Natschbach
Gruppentraining für Frauen
Dienstag · 19:00–20:00 Uhr
Gemeinsam stark.
Bei mir stehst du mit deinen Zielen, deinem Körper und deinem Alltag im Mittelpunkt.
Ich begleite dich mit Fachwissen, Herz und einem offenen Ohr – Schritt für Schritt.
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